Lève-toi et marche !Si vous faites partie de la moyenne de la population, vous passez au moins les deux tiers de votre temps assis ou couch. Pourtant, votre corps a besoin que vous le mobilisiez chaque jour, et les contractions que le mouvement entrane s'avrent un remde plusieurs maux. Dans ce livre au ton un brin irrvrencieux, le physiothrapeute Denis Fortier met en lumire les effets pervers et mconnus de la sdentarit et du manque d'activit physique en s'appuyant sur

excursion dans l'espace et incursion dans le temps

concise et amusante aux lectrices et aux lecteurs (car ils sont de plus en plus nombreux les hommes qui achètent des produits de beauté)

c'est de s'adapter à toutes les époques et à toutes les situations

Tous ceux qui l'ont lu sont emportés par cette histoire à la fois douce

Rober Racine fait des études littéraires au Collège de Sainte-Thérèse de 1975 à 1976

deux millénaires plus tard

parfois drôles

près de la rue de la Commune

Car rien de plus lointain que le désir de changer la vie

nous revêtons différents personnages: Pète-les-plombs

entremetteuse

Polyglotte