Détendez-vous !Si plusieurs croient que le stress est le mal du sicle, il existe de nombreuses solutions pour le contrer. Dans la premire partie de ce livre complet et concis, vous apprendrez tout sur le stress : les agents stressants, les trois paliers du stress, les mcanismes du stress, le bon et le mauvais stress et ses consquences sur la sant, et la gestion du stress. En deuxime partie, vous dcouvrirez plus d'une trentaine de mthodes naturelles pour vous aider

Charles-Guillaume et Lou se verront tous deux confrontés à un même choix déchirant

entre un père et sa fille

vous serez prêt à saisir les opportunités quand elles se présentent

Pendant que sa mère Domifa joue du piano

Comment recomposer sa vie quand on a vécu un conte de fée

Très sportif

Personne ne le sait

la colère les aveuglera parfois

Caresser doucement

fondamentalement

Sandra Gamache a recours à la naturopathie

l'objet d'un long poème