Maman et sportiveClarisse Agbgnniou, six fois championne du monde de judo, et Dr. Bernadette de Gasquet, experte en sant fminine, allient leurs forces pour vous accompagner dans le parcours postnatal. Ce livre s'adresse aux femmes qui souhaitent reprendre le sport aprs la grossesse, qu'elles soient athltes de haut niveau ou sportives du quotidien. Ce que vous trouverez dans ce livre : 3 programmes progressifs : Des tapes pour retrouver progressivement votre tonus et

- et s'auto-rééduquer pour prévenir l'apparition et la réapparition de douleurs

Format : 30 x 42 cm

ce livre faisait l’effet d’une bombe

réduisant le risque de descente d’organes

À la clé

À sa sortie en 2003

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Autres Indications du Pessaire Cube

Un ensemble de 3 posters en couleurs (A3)

comment travaillent-ils

Idéal pour ceux qui cherchent à se muscler tout en préservant leur corps

permettant aux jeunes mamans de retrouver leur mobilité en toute confiance