Vivez au bon rythmeEt si la bonne question n'tait pas QUOI faire ou COMMENT faire, mais plutt QUAND le faire? Si au lieu de passer votre vie vous torturer coups de comment mieux manger, comment mieux s'entraner, comment mieux travailler, comment mieux dormir, vous vous demandiez plutt quel moment le faire? Votre bien tre ne serait il pas avant tout li une question de timing? C'est ce que dmontre le psychologue Michael Breus dans ce guide totalement original, qui explore

HUBERT CORMIER est nutritionniste

» Barthélemy Amengual«En lisant Le Secret du star-system américain

De retour au Québec en 1939

plus brillants

ce livre lève le voile sur votre relation consciente et inconsciente avec la nourriture

mais de tisser avec elles une relation plus saine et réfléchie

En modifiant vos habitudes de vie et en intégrant à votre quotidien les conseils présentés dans ce livre

ce fut l'oraison funèbre la plus tragique qui soit

La Dre Marie-Andrée Champagne y aborde avec précision toutes les périodes de la vie hormonale des femmes (préménopause

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à comprendre le comment de leur naissance et à se protéger des prédateurs sexuels