Lundi, je ne me mets plus au régime !Comment aider les personnes souffrant d'hyperphagie boulimique retrouver une relation saine avec la nourriture? Aprs avoir publi Lundi, je me mets au rgime! (2016), Genevive Arbour et Judith Petitpas ont reu de nombreux tmoignages positifs de la part des lecteurs. Afin d'aller plus loin, les auteures ont dcid d'offrir un cahier d'exercices pour accompagner plus concrtement les personnes qui souhaitent entamer une dmarche visant mieux contrler

il en aura certainement très long à raconter écrire dans son carnet

Il quitte tout et amorce un périple initiatique en France

il arbore un pelage abondant

Hubert adore communiquer sa passion pour la nutrition et ses talents ont été reconnus à de maintes reprises

Résultat :

ce trouble se traduit par des crises de surconsommation ou de gri­gnotage compulsif qui ne sont pas suivies d'une méthode compensatoire (prise de laxatifs

de Montréal

à éviter des crises

et de syndrome d'Asperger à l'âge adulte

savoureuses et nutritives de déjeuners

Nous voici 17 ans plus tard

Il est aussi l'un des nutritionnistes les plus présents sur les réseaux sociaux où il donne des conseils